お弁当

新玉ねぎご飯

旬の新玉ねぎを使った炊き込みご飯。シンプルだけど、玉ねぎの自然な甘味が美味しく際立ちいます。
夕食

ミートローフ

ハンバーグとはまた味わいが違うミートローフ。バーコンの塩味で風味もアップです。
お弁当

マグロバーグ

さっぱり美味しいマグロバーグを作ります。混ぜて焼くだけ、簡単です。
あると便利な食材

クラゲの和え物

クラゲのコリコリとした食感が好きなかたは、ぜひ作ってみてください。
地産地消

わらびの炊きおこわ

春の山菜はほろ苦くて、香りも良く、とても美味しいですね。
地産地消

わらびを買いました

手間をかけても食べたい春の山菜。あく抜きさえしてしまえば、煮物に、おこわに、美味しくいただけます。
あると便利な食材

胡瓜のさっぱりピリ辛漬け

胡瓜の即席漬けです。きゅうり・セロリはさっとゆでることで、より歯ごたえ、彩りよくなります。
体調別

かぶで消化を助けます

かぶは生でも煮ても美味しい食材です。今日は簡単に和え物にします。サッパリとして、食欲がない時にも美味しくいただけます。
夕食

ポレンタ

とうもろこし粉でポレンタ作り。時間はかかりますが、出来立てはふわふわです。
おやつ

簡単いも餅

素朴なおやつに、簡単にできるいも餅はいかがですか
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