三食

あると便利な食材

具だくさん 炒り豆腐

お豆腐1丁で色々なおかずができます。今日は炒り豆腐。ご飯のお供に、おつまみにどうそ。
夕食

葱だれ

この葱だれを、いろいろな食材と組み合わせてみても楽しいです
夕食

簡単パエリア

意外と簡単にできるパエリア。家にある食材を利用して試してみてください。
夕食

定番の角煮

焼いて煮るだけでできる角煮は我が家の定番です。その日の気分で、甘味は調節します。
夕食

菜の花のペペロンチーノ

素材の色と味を生かすには、シンプルイズベスト。ということでペペロンチーノを作ります。簡単なのに、とっても美味しくできました。
お弁当

イカの炊きおこわ

炊き上がりの香りが食欲をそそります。もち米が入っているので、腹持ちも良いですよ。
おやつ

買ってしまったパクチーを使います

苦手意識の強かったパクチーも、使い方次第で美味しくなってびっくりです。
お弁当

蓮根で一品

ささっとできる箸休めの一品です。さっと火を通すことで、シャキシャキの食感が楽しめます。
手抜き

市販の皮を使って 簡単にタコス

疲れちゃった時は、迷わず手を抜きます。市販の皮とソースを使えば、タコスも簡単にできちゃいます。
夕食

みんな大好き 鶏の手羽先

みんな大好き、鶏の手羽先です。手づかみでバクッと、豪快に食べてください。
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