おやつ

干し柿が出来ました。 美味しいだけじゃなく、色々な効用があります。

干すだけで渋い柿から超甘い干し柿に。お日様と時間が味方です。

お家でチーズハットクにチャレンジします。思っていた以上に、とても美味しくできました。体を潤すチーズと豆腐がポイントです。

薬膳でもヨーグルトは利用されます。組み合わせを考えると体調に合わせて調節できます。

素朴なおやつに、簡単にできるいも餅はいかがですか

苦手意識の強かったパクチーも、使い方次第で美味しくなってびっくりです。

つやつやの苺は宝石のよう。体を潤します。

プリンをお家で簡単手作りしませんか？甘さも自分好みに調節できます。

お家で簡単にスイートポテトを作っちゃいます。甘さ加減はお好みで調節。面倒な裏ごしはあえてしません。お芋感たっぷりにできました。

美味しいチョコレートを食べると元気が出ませんか？手作りチョコに挑戦です。