三食 スッキーニと烏賊のマリネ
残り物の寄せ集めと思うなかれ。立派な一品できました。
2023-02
三食 
箸休め 甘辛大豆
大豆で箸休めを作ります。甘味を強くすれば、おやつっぽくなります。
三食 水煮大豆で豆カレー
今日は手をかけて、本格的なカレーを作ります。スパイシーでご飯にもパンにも合います
お弁当 鶏のささみを使って鶏カツ
大好きなバジルを使って、香りが食欲をそそる鶏カツができました。
夕食 大長茄子を買いました
大好きな茄子をシンプルに焼き茄子でいただきます。とろっとろで美味しい！
お弁当 ほうれん草たっぷりのオムレツ
ほうれん草が美味しい季節です。安い時に買ってたっぷり食べます。
夕食 おし寿司
お家で簡単におし寿司ができます。寒がりさんはワサビやガリも一緒にぜひどうぞ。
おやつ 基本のプリン
プリンをお家で簡単手作りしませんか？甘さも自分好みに調節できます。
お弁当 筑前煮
定番の筑前煮に陳皮を加えて香りもアップ。食欲そそる煮物です。
昼食 長芋を使って
あっとい間にできる長芋のチーズ焼きです。納豆好きにもたまりません。